La méditation est un état d’être, qui par une pratique régulière, un engagement de soi à soi au quotidien, donne une vie plus harmonieuse dans le respect et l’écoute de son soi authentique et supérieur.
C’est un processus de désidentification de l’ego, de nos peurs, nos jugements de ce qui nous empêche d’être pleinement relié à notre source.
Les atelier de l’éveil ont lieu chaque mardi matin de 8h à 9h30, hors vacances scolaires. Pour un réveil en douceur !
Les méditations actives d’Osho, sont constituées de mouvements simples, souvent dansant accompagné par une musique spécifique, elles libèrent le stress, les émotions, calme le mental, éveille la conscience et l’énergie créative.
Elles peuvent être vécu comme un véritable espace de créativité.
Puis une méditation en silence, basée sur le souffle est proposée pour clore l’atelier.
Horaires : 8h-9h30
Adresse : Espace Jaya : 284 rue des Pyrénées, 75020 Paris (métro Jourdain, bus 96 ou 26)
Prix : 15 euros
Abonnement : 65 euros les 5 séances
Ouvert à tous – Inscription préalable requise.
Coach de vie, thérapeute transpersonnel et musicienne channel. J’accompagne en séance individuelle et en groupe (ateliers, stages à thèmes, formation) l’être humain vers son chemin d’authenticité, sa place juste, celui de l’être créateur.
